z serii

Tez mi brakuje takiego spamu... A ja mam pytanii z serii glupich. Ile mozna jesc podczas rege? No czysto oczywiscie %-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2013-08-22 13:51:05 do urzygu

z serii znalezione w necie, piękna animacja jak wyglądałyby zwierzęta jakby jadały w macdonaldsie http://www.digart.pl/wideo/film/5564/Zwierzeta_i_fastfood.html#.UahUStjc_aR

Ale nie te z serii rzutów karnych

No niestety, wszystko co dobre szybko się kończy, to już ostatnia fotka z serii <<< Siedlce Light Vale Tudo Summer'2003", ale za to jak perełka - balacha z dosiadu! (Prezes znowu się wkoorwi, że pokazuje jego przegraną, ale walka była naprawdę szybka, ciekawa i ładna, czyli po prostu dobra!) Prezes, nie wyżywaj sie na mnie na [...]

Tu chodzi o cykliczność. Wszystkie art. z serii "Porusz ..." są oparte na tej metodzie. To, że plan jest wytrzymałościowy nie znaczy, że nie pobudza mięśni do wzrostu. Oczywiście mniej niż plan typowo masowy, ale zawsze. Anaboliczne działanie tego treningu polega na różnorodności bodźców, zmianach intensywności, itd. Każdy z mikrocykli w [...]

Możesz tak, a możesz zrobić tak: - w momencie przejscia z jednego mikrocyklu na drugi zaczynasz wykonywać resztępartii wg. wskazówek z serii "Porusz ..." od odpowiedniego dla klatki piersiowej - np. od masowego.

Ja wlasnie nauczylem sie kolejnej rzeczy z serii: "piłka pod koszulką" Postaram sie to jakos opisac... etap 1: obracam sie o 180 stopni wkładam piłke pod koszule (normalnie reka a nie z kozła, ze sama wlatuje) etap 2: obracam sie o kojejne 180 stopni (czyli robie całe koło) etap 3: majac jeszcze reke pod koszulka popycham piłke i [...]

[...] skórę co powoduje tylko pogorszenie stanu trądziku. Nawet gdybyś nawilżał skórę to i tak nic nie da, bo Protex jest zbyt silnie działającym mydłem, a kosmetyki które stosujemy do cery trądzikowej powinny być delikatne, ale powinny dobrze oczyszczać. Z ręką na sercu mogę Ci polecić nawilżający żel do mycia twarzy z serii Lirene Dermoprogram.

http://demotywatory.pl/1936644/Z-serii-danie-z-glownej

[...] wynik pobić. No i to B2 na poprzednim poziomie też mogło mieć negatywny wpływ na pełne B. Ale zobaczymy jak bd dalej - już niedługo przybędą poręcze. - zacząłem na nowo ćw z serii E. Powoli, zobaczymy jak to będzie - F mniej powt., inna technika - wyższe wyskoki i dokładniejsze opuszczanie (bez najmniejszego chwiania się ) -K2 jeszcze trochę i [...]

Szkoda, bo te przykręcane z serii SemiPRO fajnie wyglądają.

a ja mam ( jak zwykle ) pytanie z serii głupich i idiotycznych

[...] rzeczy jakieś słodycze, winko itd. Jakiejś ogromnej nadwyżki nie było, ale trochę więcej niż zazwyczaj. Plan na kolejny tydzień: - dieta 2200kcal - dwa lekkie treningi z serii deload - dwa treningi core - cardio - wróciła moja maszyna także planuję 35min cardio codziennie Za tydzień zaczynam nowy etap treningowy - prawodpodonie wejdę na plan [...]

wejdz na nasza klase wrzucilem z serii jestem hardcorem i kapie sie bez gaci

pytanie z serii: Która odżywka jest dobra?

Mam nadzieję, że jutro nie będzie pytania z serii: co to kokontrakcja :)

Pierwsza gra która mnie wciągnęła na lata %-) to GTA Vice City i reszta z serii. Potem Gothic I i reszta Na prawdę polecam Neverwinter Nights 2 jak ktoś grał w Baldura

o :)) z serii motywacja na dziś

W programie 5x5: A) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie na plaskiej 5 x 5 -wioslowanie w opadzie 5 x 5 -pompki w waskim ulozeniu rąk + brzuch i/lub lydki 2-3 x 15-20 B) -przysiad 5 x 5 -wyciskanie w staniu 5 x 5 -klasyczny MC 5 x 5 -drazek podchwytem 3 x max + lydki i/lub brzuch 2-3 x 15-20 Mam stosować progresje ciezaru z serii na serie?

a ja idu oglądać nowy odcinek niekrytego, poziom może juz nie ten, ale sentyment pozostał %-) a i coś śmiechowego nakręcili tez chłopaki z serii ''co mówią''? Polecam odcinek 'blogerki' i 'zjarani' %-)